ארכיון

מה זה מוקסה? על טיפול ברפואה סינית שאפשר להשתמש בו גם בבית

מוקסה היא אחד מסוגי הטיפול הנעימים ביותר שיש ברפואה הסינית. תארו לעצמכם חמימות נעימה מתפזרת בדיוק במקום שבו כואב, חמימות שמגיעה אל המקום הנכון, עוטפת אותו, מחזקת אותו, ומלווה אותו הלאה, בהרגשה קסומה של רוגע, גם שעות אחרי הטיפול.

איך מונעים סרטן? כתבה שלישית בסדרה: מה לאכול-ולא לאכול- כדי למנוע סרטן

איך למנוע סרטן? דרך נהדרת להגן על גופנו מפני סרטן היא צריכת מזונות אנטי סרטניים. הנה עוד מזונות שתרצו לאמץ בחום אל התזונה שלכם- שיכולים לשמור על הבריאות בכלל, ולעזור למנוע סרטן בפרט. וגם- ממה כדאי להימנע. כתבה שלישית בסדרה.

איך מונעים סרטן? כתבה 1 בסדרה: מה לאכול כדי למנוע סרטן

מחלת הסרטן היא אחת מהמחלות הנפוצות ביותר. דרך נהדרת להגן על גופנו מפני סרטן היא צריכת מזונות שמונעים אותו.
מה צריך לאכול כדי לתת לגוף את הסיכוי הטוב ביותר להימנע מסרטן? הנה אותם מזונות שתרצו לאמץ בחום אל התזונה שלכם- שיכולים לשמור על הבריאות בכלל, ולעזור למנוע סרטן בפרט. כתבה ראשונה בסדרה.

נדודי שינה, דכדוך, מתח: 5 צמחי מרפא בהישג יד לטיפול טבעי

לכולנו יש ימים קשים. כולנו מרגישים לפעמים מדוכדכים, מתוחים, חסרי מנוחה, עצבניים. כולנו סובלים מפעם לפעם מנדודי שינה, מסתובבים מצד אל צד עד שמתייאשים. אלו החיים- הם מזמנים לכל אחד מאיתנו נסיבות שגורמות למצב הרוח שלנו להשתנות. זה אנושי, וזה טבעי. יש צמחי מרפא נגישים שיכולים להשתלב באופן טבעי בתזונה היומיומית שלנו, ולעזור לנו בהתמודדות.